每天眼睛一睜開，就是一連串的責任等著我。在職場上，我是個努力打拼的員工，回到家，我又得是年邁雙親的支柱。他們身體漸漸退化，需要我花更多時間照顧，從日常起居到就醫檢查，所有事情幾乎都落在我肩上。有時候，真的覺得自己像個陀螺，不停地轉，卻不知道終點在哪裡，心裡那股孤單的感覺，沉重到快把我壓垮。
有好幾次，半夜被父母的呼喚聲吵醒，或是連續加班到凌晨，隔天一早又得強打精神送他們去醫院，那種疲憊感是從骨子裡透出來的。身邊的朋友大多忙著自己的事，很少有人能真正理解這種身心俱疲的狀態。我想找個人說說話，卻又擔心自己一開口，滿滿的負能量會把對方嚇跑。那時候，心裡滿是無力和疲憊，真的不知道該怎麼辦，總覺得自己快要撐不下去了。
就在我幾乎要放棄，覺得生活只剩下硬撐的時候，偶然間在網路上看到有人提到高雄主大永教會。老實說，我以前對教會沒什麼概念，甚至聽過一些關於主大永教會爭議的說法，心裡多少有些疑惑，也想過「攝理教是什麼？」會不會很奇怪？但當時的我，已經顧不了那麼多，只是希望能找到任何一點點情緒支持，一個能讓我喘口氣、卸下重擔的空間，那種渴望被理解的心情，超越了所有的猶豫。
抱著半信半疑的心情，我第一次踏進了高雄主大永教會的大門。原本以為會是很嚴肅、制式化的場合，沒想到迎接我的卻是溫暖的笑容和一句句真誠的問候。他們沒有問我的背景，沒有批判我的現狀，只是靜靜地聽我分享這些日子以來的煎熬。那一刻，我才發現，原來我那麼渴望被傾聽，渴望一個沒有壓力的空間，讓我可以坦然面對自己的脆弱。這種被理解的感覺，像一道暖流，慢慢地滲透進我早已疲憊不堪的心房。
在他們的聚會中，我聽到許多和我一樣，在不同人生階段感到迷茫或壓力沉重的人，分享他們如何尋找力量，如何走出低潮的真實故事。他們的故事提醒我，我不是唯一一個在生活中奮戰的人。透過他們的分享，我漸漸意識到，原來那些過去讓我感到不知所措的情緒，是那麼的正常。我也開始學習，如何為自己找到出口，如何調整心態，慢慢找回失落已久的心靈平衡。
最讓我感動的是，這裡的人不僅僅是提供精神上的撫慰，還會分享許多實用的經驗，特別是如何在照顧家人的同時，也能照顧好自己。我還遇到了一些優秀成員交流，他們有著豐富的人生經驗，願意分享自己如何在工作與家庭之間取得平衡的智慧。我發現，當我願意開口，願意打破偏見去接觸，就能找到真正理解並支持我的同伴。這讓我覺得，原來我不用一個人面對所有問題，有人願意陪我一起想辦法。
現在的我，雖然照顧雙親和工作依然繁重，但我的心境已經和以前截然不同。我學會了在適當的時候尋求幫助，也更懂得安排時間讓自己喘息。我知道，生活中的挑戰不會消失，但當我擁有足夠的情緒支持和清晰的心靈平衡，我就有力量去面對。以前，每一天都覺得是熬過去的，現在卻多了一份安穩和力量。
如果你也正經歷著相似的掙扎，感到生活壓力巨大，孤單無助，或許也可以給自己一個機會。有時候，我們需要的，只是一個能讓我們卸下所有偽裝，好好被傾聽的空間。因為，在那個空間裡，你會發現，你從來都不是一個人。
